विटामिन बी12 की कमी गर्भवती महिलाओं के शरीर को कैसे प्रभावित कर सकती है

Science / Technologies 28 May, 2025

विटामिन बी12 की कमी गर्भवती महिलाओं के शरीर को कैसे प्रभावित कर सकती है

बिजनेस आजकल, लंदन, 28 मई 2025: भरपूर भोजन के युग में रहने के बावजूद, विटामिन बी12 की कमी दुनिया भर में आम होती जा रही है। इस प्रवृत्ति में योगदान देने वाला एक प्रमुख कारक अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों (UPF) पर हमारी बढ़ती निर्भरता है।

ये खाद्य पदार्थ - सुविधाजनक, कैलोरी-घने और अक्सर आवश्यक पोषक तत्वों की कमी वाले - सुपरमार्केट की अलमारियों और आधुनिक आहार पर हावी हैं। जबकि UPF भूख को संतुष्ट कर सकते हैं, वे "छिपी हुई भूख" के रूप में जानी जाने वाली एक वैश्विक घटना को भी बढ़ावा दे रहे हैं।

इस स्थिति में B12, फोलेट, आयरन और जिंक जैसे महत्वपूर्ण सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी शामिल है, भले ही व्यक्ति पर्याप्त या अत्यधिक कैलोरी का सेवन करता हो।

कमी अक्सर चुपचाप होती है लेकिन इससे गंभीर दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, खासकर गर्भवती महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों जैसी कमजोर आबादी में। इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए जागरूकता और रणनीतियों की आवश्यकता है ताकि केवल कैलोरी की खपत से परे आवश्यक पोषक तत्वों का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित किया जा सके।

Related News

Why was the Afghanistan earthquake so deadly? A disaster resilience expert explains

International 02 Sep, 2025

नए अध्ययन से पता चलता है कि ग्लेशियरों का द्रव्यमान 2 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच चुका है; यदि वर्तमान नीतियां जारी रहीं तो यह दोगुने से भी अधिक हो सकता है

एली लिली और अपोलो ने मोटापे और टाइप 2 मधुमेह के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हाथ मिलाया

Science / Technologies 29 May, 2025

Headline

Office Address

Email Address

विटामिन बी12 की कमी गर्भवती महिलाओं के शरीर को कैसे प्रभावित कर सकती है

Recommended

Vaishnaw reviews railway's preparedness for Cyclone Montha

SC order on MGNREGA 'supreme blow' to Centre, victory for poor people of Bengal: TMC

Rahul's 'fighting Indian state' remarks: UP court to deliver verdict on November 7

Aaditya shouldn't try to become 'Maharashtra's Pappu': Fadnavis

Prashant Kishor registered as voter in both Bihar, Bengal

Law and order completely collapsed in Bihar, NDA govt least bothered about it: Tejashwi

Related News

Why was the Afghanistan earthquake so deadly? A disaster resilience expert explains

I’m a physicist who studies fossils, and I recently discovered preserved blood vessels in the world’s largest T. rex

Dirty truth about what’s in your socks: bacteria, fungi, whatever lives between your toes

Peptides: performance-boosting, anti-ageing drugs or dangerous snake oil?

Your dog can read your mind – sort of

Should I limit how much fruit my child eats because it contains sugar?

A to K of vitamins: what you need, where to get it

Sun advice from skin cancer researcher and physician

No link between COVID vaccine and sudden cardiac arrests, claims AIIMS-Delhi study

National Institute of Virology develops portable 'point-of-care' test kit for detecting Nipah virus

इंडिया स्पेस कांग्रेस 25 जून को दिल्ली में शुरू होगी; नीति निर्माता और उद्योग जगत के नेता एक साथ आएंगे

युवा पीढ़ी में अपेंडिक्स कैंसर का खतरा बढ़ रहा है: नया अध्ययन

मेरी खाँसी क्यों नहीं जाती?

कॉफी आपकी दवा के साथ हस्तक्षेप कर सकती है - आपको यह जानना चाहिए

एली लिली और अपोलो ने मोटापे और टाइप 2 मधुमेह के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हाथ मिलाया

बहुत अधिक बैठने से सीने में दर्द के रोगियों में भविष्य में स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है - नया शोध

Next generation computer chips could process data at the speed of light – new research

Can melatonin supplements really ‘reverse’ DNA damage caused by lack of sleep?

‘Icarus of the deep’: how a dying anglerfish became a social media sensation

विटामिन बी12 की कमी गर्भवती महिलाओं के शरीर को कैसे प्रभावित कर सकती है

Join With Us

Recommended

Related News